Reto:
Detox del Redes
Desconéctate del ruido para volver a escucharte a ti.
7 días para resetear tu energía digital, reconectar con tu cuerpo y reconectar con tu creatividad.
Durante una semana, te acompañaré paso a paso a:
- Soltar la saturación mental y emocional de las redes sociales.
- Regular tu dopamina y recuperar tu enfoque natural.
- Reconectar con tu cuerpo, tu respiración y tu creatividad.
- Volver a sentir placer en lo simple.
- Crear una relación más consciente con el mundo digital.
¿Qué incluye?
Tu inscripción te da acceso a:
- 7 audios (uno diario) con guía y reflexión.
- Diario de autoconocimiento y ejercicios para cada día.
- Meditación guiada "Volver a mí"
- Apoyo y acompañamiento mediante un grupo de Telegram.
Esto es para ti si...
- Te comparas constantemente o sientes ansiedad al usarlas.
- Sientes que las redes te distraen más de lo que te inspiran.
- Quiere volver a sentirte enfocado/a, en calma y creativo/a.
- Deseas reconectar con tu cuerpo, tu tiempo y tu energía.
¿Qué vas a experimentar?
- Paz mental
- Claridad
- Presencia
- Energía magnética
- Creatividad natural